Jeśli macie ochotę, żeby urozmaicić trochę peeling skóry i zdrową pielęgnację ciała to świetnie trafiliście! W tym wpisie znajdziecie 5 ciekawych przepisów na domowe peelingi.
Miodowo-cytrynowy peeling
Świetnie nawilża, odżywia, rozjaśnia cerę oraz usuwa przebarwienia. To jeden z moich ulubionych przepisów.
Potrzebne składniki:
– 3 łyżki zmielonych pestek np. malin, truskawek, czarnuszki czy aronii
– 1 łyżka miodu
– 1 łyżka soku z cytryny
Mieszamy ze sobą wszystkie składniki. Nakładamy na skórę i okrągłymi ruchami wmasowujemy w ciało. Następnie wszystkie składniki dokładnie spłukujemy. Tutaj warto podkreślić, że miód ma właściwości wygładzające, nawilżające oraz ujędrniające. Ponadto zawiera takie witaminy jak B1, B2, B5, B6, C, D oraz K, kwas foliowy i kwas nikotynowy.
Cukrowo-nasienny peeling
Ta wersja peelingu spodoba się osobą, które lubią mocniejsze złuszczanie lub aktualnie ich skóra tego potrzebuje.
Co potrzebujemy:
– 4 łyżki zmielonych nasion
– 1 szklanka brązowego lub białego cukru
– ½ szklanki oliwy z oliwek lub ze słodkich migdałów
Cukier, nasiona łączymy z oliwką. Pozostawiamy na kilka minut. Rozprowadź peeling na ciele pod prysznicem następnie spłucz. Dzięki użyciu oliwki, peeling będzie miał właściwości natłuszczające i nie będziesz potrzebować balsamu. Dodam tylko, że można także zastosować same nasiona z olejem w stosunku 1:1. Tutaj dodam, że oliwa z oliwek ma działanie regenerujące, wygładzające oraz nawilżające, uelastycznia skórę i poprawia jej napięcie. Zawiera witaminy z grupy B, fosfor, żelazo oraz witaminy C i E .
Peeling do twarzy na bazie zielonej herbaty
Zielona herbata działa regenerująco, nawilżająco, antyoksydacyjnie, a także łagodząco na naszą skórę. Z tego powodu idealnie sprawdzi się w pielęgnacji delikatnej skóry twarzy.
Potrzebne składniki:
– jedna torebka zielonej herbaty
– jedna łyżka peelingu z pestek nasion
– jedna łyżka miodu
Zaparzamy herbatę. Do miseczki, w której będziemy robić peeling dajemy 2 łyżki herbaty (przestygniętej) dodajemy zmielone nasiona i miód. Wszystko mieszamy. Warto wiedzieć, że zielona herbata opóźnia starzenie skóry, a miód działa nawilżająco.
Aromatyczny peeling z olejem kokosowym
Bardzo lubię przepisy na bazie oleju kokosowego zarówno w pielęgnacji ciała jak i codziennej diety. Myślę, że znajdzie się wielu miłośników tego przepisu.
Składniki:
– 1 szklanka oleju kokosowego,
– ½ szklanki zmielonych nasion
– 4 krople dowolnego olejku eterycznego
Bardzo ważne jest, aby olej kokosowy był miękki , ale nie całkowicie rozpuszczony. Dodaj zmielone nasiona i olejek naturalny. Wymieszaj dokładnie. Nałóż peeling na wilgotną skórę, wmasowując go okrężnymi ruchami. Opłucz skórę i osusz. Dzięki użyciu oleju kokosowego, peeling będzie miał właściwości natłuszczające.
Nasienno-cynamonowy peeling
Tutaj mamy propozycję aromatycznego przepisu w jesiennej wersji. Nie wiem jak Wy, ale ja uwielbiam zapach cynamonu.
Co musimy mieć:
– ½ szklanki zmielonych nasion
– 5-6 łyżek naturalnego jogurtu
– 2 łyżeczki cynamonu
Wszystkie składniki należy wymieszać w miseczce, a następnie odczekać około 5 minut. Po tym czasie peeling jest gotowy do użycia. Pamiętamy, jeżeli nasza skóra jest podatna na podrażnienia lub istnieje podejrzenie alergii, należy zrezygnować z dodatku cynamonu. Jest to kosmetyk idealny zarówno do całego ciała, jak i do twarzy.
Mam nadzieję, że powyższe przepisy zachęciły Was do ich wypróbowania i przetestowania na sobie. Wszystkie z nich są proste do wykonania, a składniki ogólnodostępne. Ich sporządzenie zajmuje niewiele czasu, a nasza skóra z pewnością podziękuję nam za nasz wkład. Osobiście lubię sprawdzać nowe przepisy, a te sprawdziły się w mojej pielęgnacji świetnie i chętnie do nich wracam.
Peelingi do przepisów znajdziecie tutaj.
