Też zastanawiacie się lub zastanawialiście się czy warto robić postanowienia noworoczne? Parę razy się do nich zraziłam przez co odpuściłam je sobie na parę dobrych lat. Powiem Wam szczerze, że ja w tym roku robię postanowienia, jednak nie była to dla mnie oczywista decyzja 😉 Pewnie zadajecie sobie pytanie co się stało, że w tym roku jednak zmieniłam zdanie. Odpowiedź jest prosta – zorientowałam się, że podświadomie zamiast postanowień robię […]
Rok: 2020
Jak Wam poszło Wyzwanie Szczotkowanie? Podsumowanie
Jak Wam poszło Wyzwanie Szczotkowanie? Jak się po nim czujecie? Napiszę nieskromnie, że ja jestem z siebie zadowolona i pełna energii oraz motywacji do dalszego działania. Po drodze zdarzały się większe i mniejsze potknięcia, ale całościowo uważam, że się udało ;D Szczotkowanie – cel Moim celem tegorocznego październikowego wyzwania było wprowadzenie regularnego, nowego nawyku szczotkowania ciała na sucho. Najważniejszym i najtrudniejszym z nich było wyczucie szczotki i zaplanowanie czasu na masaż. […]
A co pupa na to?
Nie wiem czy wiecie, ale nasze ciało,a także pupa potrafi powiedzieć nam sporo o trybie życia i codziennej pielęgnacji. Zatem przyjrzyjmy się naszej skórze! Moim zdaniem ludzkie ciało jest pięknie i nie ma na to wpływu w jakim jesteśmy wieku, ale to w jaki sposób o siebie dbamy. Tak samo nieważne czy masz małą, czy dużą pupę! Liczy się, że jest jędrna, gładka, odżywiona, elastyczna, promienna i że dobrze się z nią czujesz. I to jest dobra wiadomość, bo każda […]
Sprawdzone przepisy na domowy peeling
Jeśli macie ochotę, żeby urozmaicić trochę peeling skóry i zdrową pielęgnację ciała to świetnie trafiliście! W tym wpisie znajdziecie 5 ciekawych przepisów na domowe peelingi. Miodowo-cytrynowy peeling Świetnie nawilża, odżywia, rozjaśnia cerę oraz usuwa przebarwienia. To jeden z moich ulubionych przepisów. Potrzebne składniki:– 3 łyżki zmielonych pestek np. malin, truskawek, czarnuszki czy aronii– 1 łyżka miodu– 1 łyżka soku z cytryny Mieszamy ze sobą wszystkie składniki. Nakładamy na skórę […]
A Ty jesteś już przygotowana na lato?
Każdy czeka na tę porę roku, ale czy każdy z nas przygotowuje na nią skórę? Powoli zbliża się czerwiec, a z nim zbliża się wielkimi krokami lato. Już teraz po rozkwicie wiosny temperatury idą w górę. Już pierwsze kąpiele słoneczne za nami, ale wakacje i plażowanie jeszcze przed nami. Moim zdaniem teraz jest najlepszy czas by zacząć przygotowywać skórę na zbliżające się lato i wakacje. Jest wiosna i dzięki niej mamy więcej energii […]
Mój sposób na suchą skórę na kolanach i łokciach
Sucha skóra na kolanach i łokciach często spędza wielu osobom sen z powiek. Skóra nie tylko jest szorstka, nieprzyjemna w dotyku, ale też nieestetycznie wygląda. Dodatkowo występuje uczucie swędzenia, które nie jest komfortowe. W niektórych przypadkach dochodzi nawet do pękania skóry aż do krwi. Co Ci mówi sucha skóra na kolanach i łokciach? Na początek warto zastanowić się czy problem suchej skóry pojawia się na zimę czy niezależnie od pór roku. Towarzyszy nam na co dzień czy od czasu do czasu. […]
Moje sposoby na puder kwiatowy kąpielowy!
Ile jest osób tyle może być pomysłów na alternatywne wykorzystanie danego produktu! Puder kwiatowy kąpielowy jako dodatek do aromatycznej kąpieli Jak już pewnie wiecie kosmetyk można śmiało wykorzystać jako dodatek do kąpieli lub nakładać go bezpośrednio na ciało pod prysznicem. Aby ułatwić aplikacje kosmetyku do wanny stworzyłam kolekcję niesamowitych łyżeczek ceramicznych, które mogą także posłużyć Wam do rozrabiania glinek kosmetycznych. Do wanny należy dodać […]
Substancje w kosmetykach, które warto wyeliminować – PODSUMOWANIE
Nadszedł czas na podsumowanie cyklu wpisów o niebezpiecznych substancjach w kosmetycznych jakie serwuje się nam na co dzień. Czas wyeliminować szkodliwe substancje w kosmetykach. Kosmetyki naturalne w praktyce O wyższości kosmetyków naturalnych i organicznych dzisiaj już nikogo nie muszę przekonywać. Tak jak wcześniej wspominałam, nie wszystkie kosmetyki zwane naturalnymi s nimi w rzeczywistości. Niejednokrotnie zdarza się producentom nadużywania tej nazwy, gdyż bardzo dobrze się ona sprzedaje. Często w takich kosmetykach udział składników […]
Metale ciężkie w kosmetykach, które warto wyeliminować – cz. 7
W kosmetykach prawdziwie naturalnych nie znajdziesz metali ciężkich, a występują one masowo w drogeryjnych produktach do pielęgnacji ciała. Metale ciężkie najczęściej występujące w kosmetykach to : Arsen, Rtęć, Ołów, Kadm, Nikiel, Chrom VI i Beryl. Czy metale ciężkie są bezpieczne dla skóry? Samo wspomnienie o metalach ciężkich w kosmetykach na wielu z nas już robi wrażenie. Należy jednak zwrócić uwagę, że wszystkie substancje obecne w kosmetykach zostały dopuszczone do stosowania. Czy z związku […]
alkohol i aluminium w kosmetykach, czy warto je wyeliminować? – cz. 6
Tych substancji w kosmetykach prawdziwie naturalnych nie znajdziesz, a występują masowo w drogeryjnych produktach do pielęgnacji ciała. Dzisiaj dowiemy się, dlaczego nie służy nam ALKOHOL i ALUMINIUM znajdujące się w kosmetykach. Alkohol w kosmetykach gdzie go znajdziemy? Alkohol bardzo często można znaleźć w różnych produktach kosmetycznych. W kosmetykach może znaleźć się wiele różnych rodzajów alkoholi. Najczęściej znajdujemy je w kremach do ciała, balsamach, farbach do włosów, produktach po goleniu i perfumach. Jest tak często […]